Оставаться собой в мире, который постоянно пытается сделать вас чем-нибудь другим — величайшее достижение. Ральф Уолдо Эмерсон.

Воспитание особого ребенка – это колоссальный труд, требующий от родителей максимальной самоотдачи. Научитесь принимать ребенка таким, каков он есть. Быть особой мамой – значит, учиться любить той любовью, о которой никто не расскажет – как надо. Но…. , чудес не бывает….Должно быть то, что Вас наполняет…Прочитайте интересные статьи Натальи Керре…, которая пишет, что «… один из самых вредных мифов – это миф о том, что женщина, воспитывающая ребёнка с особенностями должна полностью “раствориться” в нём… Это совершенно не нужный никому героизм, который активно поддерживается окружающими. Полное растворение в ребёнке – это прямой путь к очень быстрому и глубокому выгоранию, восстанавливаться после которого, возможно, придётся не один год. Мы – за активную работу с ребёнком. За занятия, за поездки, за сотрудничество с разными специалистами. Но кроме этого в жизни должно обязательно остаться что-то ещё – и не столь важно, воспитывает ребёнка только мама или мама+ папа. Если есть хобби – отлично. Это может быть что угодно: разведение цветов, роспись дверей, стрельба по тарелочкам. Лишь бы это радовало и переключало мозг с темы особого детства на что-то ещё (Поэтому проведение досуга исключительно на форумах, посвящённых детям с особенностями развития, – не самый лучший вариант). Если есть возможность работать – тоже замечательно. Может, на неполный рабочий день и неполную рабочую неделю, удалённо. Работа – это возможность выйти из дома лишний раз, повод одеться, причесаться, накраситься (а кто из женщин не знает, насколько это важно для нормального самочувствия?).

…Часто мамы, занимаясь тем, что не связано с ребёнком, чувствуют себя виноватыми (“А ведь могла бы в это время карточки напечатать, в очень развивающую игру сыграть…” и так далее). И вот от этого чувства вины необходимо избавиться. Воспитание любого ребёнка (а ребёнка с особенностями – втройне. Потому что на просто воспитание накладываются ещё и сложности ухода, и серьёзный стресс) требует огромного количества ресурсов. Невозможно всё время отдавать, не пополняя запасы. Чудес не бывает – если из одного места только брать и отдавать, брать и отдавать, брать и отдавать – в итоге там останется только пустота. С эмоциями всё точно так же. Должно быть то, что вас наполняет. И источник этого наполнения – вовне. Перегоревший родитель не может помочь ни самому себе, ни – самое главное, – своему ребёнку»

Лучшее, что Вы можете сделать – просто продолжать быть СОБОЙ,

продолжать расти, продолжать двигаться….